Bien dans son corps et dans sa tête avec Didier Herzog

Depuis vingt-cinq ans, le coach sportif certifié Didier Herzog partage sa vision du coaching et accompagne au mieux les personnes nécessitant un encadrement sportif professionnel en misant sur des valeurs essentielles : la passion, la volonté, la rigueur et l’échange.

Des valeurs qu’il a naturellement transmises à son fils Christopher, coach également diplômé et certifié, afin de mettre au point, ensemble, des programmes individuels personnalisés et des techniques adaptées à chacun en fonction de l’objectif fixé comme perdre du poids, retrouver la ligne après une grossesse, gagner en muscle ou encore renouer avec une meilleure hygiène de vie.

Le père et le fils ont ainsi ouvert une salle de coaching sportif à taille humaine, dans un appartement en plein cœur du triangle d’or parisien où ils dispensent des cours individuels sur mesure, pour les sportifs et les néophytes, organisés autour d’un entraînement physique adapté, d’un coaching mental pour garder la motivation et d’un rééquilibrage alimentaire grâce à des conseils diététiques.

En complément de leur expertise en coaching, Didier et Christopher se sont également entourés d’une équipe pluridisciplinaire d’experts afin de travailler dans la valorisation de la personne en synergie avec un ostéopathe, une podologue et une thérapeute dans une démarche de cohésion globale.

Didier Herzog explique d’ailleurs sa démarche ainsi : «Avec notre méthode nous voulons apporter un changement profond dans votre vie, en vous faisant réaliser que votre corps est un reflet de votre état mental.»

Lors du premier rendez-vous, le coach établit un bilan en fonction de la forme physique, des exigences et des barrières du client et définit ensuite les activités à mettre en place pour assurer une progression optimale ainsi que le nombre et la fréquence des séances afin de correspondre aux disponibilités de chacun.

Dider Herzog
22, rue Jean Mermoz
75008 Paris
Tél : 01 4 5 63 43 84
www.coachformchallenge.com
Prix indicatif : à partir de 1800 € le pack de 2 séances par semaine pendant 3 mois.
Premier rendez-vous gratuit.
No Limit – Boot Camp, chaque dimanche au Bois de Boulogne : 15 € par personne.