Archives de catégorie : DOSSIERS

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Moustique tigre : la moitié de la France en vigilance rouge

Moustique tigre : la moitié de la France en vigilance rouge

Le 30 avril 2019.

L’arrivée des beaux jours coïncide malheureusement avec celle des moustiques… Et parmi eux, les moustiques tigres, vecteurs de maladies pouvant être graves, et présents aujourd’hui sur plus de la moitié du territoire français.

Moustiques tigres : 51 départements en vigilance rouge 

Le ministère des Solidarités et de la Santé a publié, le 26 avril dernier, la carte de présence du moustique tigre en France métropolitaine. Et cette année encore, le moustique tigre poursuit sa prolifération dans les départements du Nord : « Neuf nouveaux départements en vigilance rouge au moustique tigre et les moustiques déjà bien présents dans 53 départements ! », annonce le site Vigilance moustiques.

51 départements sont placés en vigilance rouge : Charente-Maritime, Côte-d’Or, Loire, Nièvre, Puy-de-Dôme, Paris, Seine-et-Marne, Essonne et Seine-Saint-Denis rejoignent ainsi les 42 départements dans lesquels le moustique tigre était déjà implanté et actif en 2018, à savoir Hauts-de-Seine, Aisne, Hautes-Alpes, Hautes-Pyrénées, Ariège, Lozère, Indre, Maine-et-Loire, Corrèze, Val-de-Marne, Bas-Rhin, Haut-Rhin, Vendée, Saône-et-Loire, Rhône, Ain, Isère, Savoie, Alpes de Haute-Provence, Var, Alpes-Maritimes, Haute-Corse, Corse-du-Sud, Drôme, Vaucluse, Bouches-du-Rhône, Ardèche, Gard, Hérault, Aveyron, Tarn, Aude, Pyrénées-Orientales, Haute-Garonne, Tarn-et-Garonne, Lot, Dordogne, Lot-et-Garonne, Gers, Gironde, Landes, Pyrénées-Atlantiques.

Le moustique tigre peut transmettre des maladies graves

Si l’on redoute les piqûres de moustiques surtout pour les démangeaisons, le moustique tigre, originaire d’Asie, est particulièrement traqué en raison des maladies graves qu’il peut transmettre. Il s’agit principalement de la dengue, du chikungunya et du virus zika. Les premiers cas de contamination autochtones, en métropole, sont apparus en 2010 et depuis, plusieurs dizaines de cas ont été dénombrées. 

Le risque n’est pas à prendre à la légère et les autorités rappellent qu’ « une fois installé dans une commune ou un département, il est pratiquement impossible de s’en débarrasser ». Dans les départements les plus touchés, des opérations de démoustication sont mises en œuvre par des « opérateurs publics de démoustication », mais le site Vigilance moustiques recommande de « veiller à ne pas laisser d’eaux stagnantes dans son environnement proche, savoir identifier un moustique tigre, déclarer les cas suspects et, de manière générale, signaler toute prolifération inhabituelle de moustiques ».

Aurélie Giraud

À lire aussi : Peut-on prévenir le chikungunya ?

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Un décodeur pour traduire la parole de ceux qui ne l’ont plus

Un décodeur pour traduire la parole de ceux qui ne l’ont plus

29 avril 2019.

Des chercheurs américains ont mis au point un logiciel qui fonctionne comme un décodeur et qui permettrait aux personnes qui ne peuvent plus parler de s’exprimer de nouveau, via la voix d’un ordinateur.

Redonner la parole à ceux qui ne l’ont plus

Redonner la parole à des personnes qui, en raison d’un accident ou d’une maladie, ont perdu son usage, tel est l’objectif que s’est fixé une équipe de chercheurs américains enseignant à l’université de Californie, à San Francisco. Ces derniers sont actuellement en train de mettre au point une sorte de décodeur qui permettrait de transformer les signaux envoyés par le cerveau lorsque nous nous exprimons, en langage informatique puis en langage humain.

Cette étude n’en est qu’à ses prémices mais déjà, de premières expériences ont permis de conclure à la bonne avancée de cette recherche. Cinq personnes, souffrant de graves crises d’épilepsie se sont prêtées à l’expérience au cours de laquelle de simples électrodes ont été placées sur leur tête. Les participants ont ensuite été invités à lire, à haute voix, des phrases préparées par les chercheurs pendant que les mouvements faciaux, ceux de la langue et du larynx étaient enregistrés afin que les mots soient associés à leur prononciation physique.

Les premiers résultats publiés ont été concluants

Puis le décodeur imaginé par les chercheurs a fait le reste du travail en transformant les signaux envoyés par le cerveau en mots, les premières phrases énoncées ayant pu être retranscrites et comprises. Les premiers extraits ont été rendus publics et si l’on reconnaît que cette intelligence artificielle ne prononce pas tous les mots de manière distincte, le sens de la phrase est largement compréhensible.

De quoi donner de l’espoir à ces chercheurs qui poursuivent leur mission en imaginant, bientôt, l’implantation de ces systèmes de traduction directement dans le cerveau des personnes qui n’ont plus l’usage de la parole. Du côté des patients, notamment ceux qui ont été victimes d’AVC, cette innovation représenterait un véritable changement dans leur vie quotidienne.

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Comment éviter l’indigestion à Pâques ?

Comment éviter l'indigestion à Pâques ?

Comment éviter l’indigestion à Pâques ?

Le 22 avril 2019

Le week-end de Pâques est le moment de l’année où l’on abuse du chocolat sans remords. Mais après la chasse aux œufs, attention aux troubles digestifs qui ne sont rarement très loin.

Manger moins et plus léger

La France est le 13e pays au monde à consommer le plus de chocolat, avec 4,5 kg par an par habitant. Mais évidemment Pâques est une période toute particulière, synonyme de chocolats en tout genre et donc d’indigestion, qui entraîne maux de ventre, des nausées, des vomissements ou encore des diarrhées… 

Mais comment éviter ce que l’on appelle habituellement et à tort une « crise de foie » ?  Premier conseil assez simple à suivre : manger moins et plus léger, afin de moins solliciter son appareil digestif. De même, il sera préférable de manger fractionné. À l’inverse, il faut boire beaucoup d’eau et éviter l’alcool autant que possible. 

Ne pas s’allonger mais marcher après le repas 

Si le repas a été plus lourd que pérvu, il est conseillé de ne pas s’allonger tout de suite après. Le sommeil ne viendra pas immédiatement, et selon les spécialistes en terme de motricité intestinale, c’est peu recommandé. En effet, en position debout il sera plus facile pour le tube digestif d’agir correctement. Le mieux est d’attendre trois heures avant d’aller se coucher.

Enfin, pensez à bien mâcher et prenez le temps de manger ! Après tout, les fêtes sont aussi des moments où l’on doit prendre son temps, et ce, même au moment des repas. Ensuite, si vous pouvez faire des balades digestives, ce sera encore mieux pour votre corps : elles permettront de diminuer votre taux de sucre dans le sang (la glycémie). Manger et bouger sera donc votre crédo du week-end.

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La carte Vitale et l’ordonnance dématérialisées testées dès cet été

La carte Vitale et l’ordonnance dématérialisées testées dès cet été

Le 26 avril 2019

Pouvoir présenter sa carte Vitale aux praticiens directement depuis son smartphone est prévu pour 2021, grâce à l’ »appli carte Vitale », qui sera testée dès cet été. L’ordonnance dématérialisée devrait également être expérimentée dès cette année, pour une généralisation en 2020.

L’ »appli carte Vitale » testée avant la fin 2019

La ministre de la Santé, Agnès Buzyn, a présenté le 25 avril sa « feuille de route du numérique pour la santé ». Parmi les 26 « actions », dont le fameux dossier médical partagé ou le développement de la télémédecine, figure l’ »appli carte Vitale », c’est-à-dire une carte Vitale dématérialisée grâce à une application mobile. 

Selon la ministre, « l’ »appli carte Vitale », destinée à devenir l’outil d’identification et d’authentification dans le système de santé, répond à la demande des patients d’accéder à des droits à jour en toute circonstance et de bénéficier de démarches en ligne ». Elle sera testée à partir de cet été, pour une généralisation prévue en 2021.

Des ordonnances dématérialisée expérimentées dès 2019

Autre grande nouveauté annoncée par la ministre : la « e-prescription ». Il s’agit de donner la possibilité de prescrire des ordonnances dématérialisées, pour les médicaments dans un premier temps, puis pour les actes infirmiers et les analyses biologiques. 

Pour Agnès Buzyn, la « e-prescription » doit permettre de « sécuriser le circuit de transmission de l’ordonnance et favoriser la coordination entre les professionnels ». L’expérimentation doit débuter, elle aussi, dès 2019, pour une généralisation à partir de 2020. Par ces mesures, le gouvernement souhaite « accélérer le virage numérique » dans le secteur de la santé.

Aurélie Giraud

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Grippe saisonnière : tous les pharmaciens pourront vacciner dès l’automne 2019

Grippe saisonnière : tous les pharmaciens pourront vacciner dès l’automne 2019

Le 26 avril 2019

Dès l’automne 2019, vous pourrez vous faire vacciner contre la grippe saisonnière dans n’importe quelle pharmacie.

La possibilité de se faire vacciner contre la grippe saisonnière en pharmacie étendue

Afin de faciliter le parcours de soins et renforcer la couverture vaccinale, la possibilité pour les pharmaciens de vacciner contre la grippe saisonnière, testée depuis octobre 2017 dans quatre régions, est étendue à l’ensemble des pharmaciens. Jusqu’au 1er mars dernier, seuls les pharmaciens d’Auvergne Rhône-Alpes, de Nouvelle-Aquitaine, des Hauts-de-France et d’Occitanie en avaient en effet l’autorisation.

« Les pharmaciens d’officine, des pharmacies mutualistes et de secours minières peuvent administrer la vaccination contre la grippe saisonnière » : l’arrêté fixant la liste et les conditions de la vaccination par les pharmaciens d’officine a été publié au Journal officiel le jeudi 25 avril. 

Les pharmaciens autorisés à vacciner contre la grippe sous certaines conditions

« Cette vaccination s’adresse aux personnes majeures, ciblées par les recommandations vaccinales en vigueur, à l’exception des personnes présentant des antécédents de réaction allergique sévère à l’ovalbumine ou à une vaccination antérieure » précise l’arrêté. 

Pour pouvoir vacciner contre la grippe saisonnière, les pharmaciens doivent toutefois respecter un certain nombre de conditions, comme la déclaration de cette activité de vaccination auprès des directeurs généraux des agences régionales de santé, un entretien préalable avec le patient ou encore la transmission des informations au médecin traitant de la personne vaccinée.

Aurélie Giraud

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Sauter le petit-déjeuner augmenterait le risque de maladies cardiovasculaires

Sauter le petit-déjeuner augmenterait le risque de maladies cardiovasculaires

Le 25 avril 2019

Une récente étude américaine confirme l’importance de prendre un petit-déjeuner avant de commencer la journée : sauter ce repas augmenterait le risque d’accident voire de mortalité cardiovasculaires.

Sauter le petit-déjeuner est associé à un risque accru de mortalité par maladie cardiovasculaire

Si vous faites partie de ces personnes qui préfèrent gagner quelques minutes de sommeil le matin au détriment du petit-déjeuner, sachez que vous mettez votre santé en danger ! Selon une récente étude publiée dans le Journal of the American College of Cardiology, ne pas prendre de petit déjeuner le matin augmenterait les risques de développer des maladies cardiovasculaires, voire même d’en mourir. « Le fait de sauter le petit-déjeuner a été associé à une augmentation significative du risque de mortalité par maladie cardiovasculaire » rapportent en effet les auteurs de l’étude.

Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs ont suivi 6.550 Américains âgés de 40 à 75 ans ayant participé à l’Enquête nationale de contrôle de la nutrition de 1988 à 1994. Parmi eux, 5% ne prenaient jamais de petit-déjeuner, 11% que rarement , 25% certains jours et 59% tous les jours.

87% de risques supplémentaires d’accident cardiovasculaire 

En combinant ces données aux autres facteurs, dont l’âge, le sexe, la race, le statut socioéconomique, le régime alimentaire, le mode de vie et bien sûr leur état de santé général, les chercheurs ont déterminé que ceux qui ne prenaient jamais de petit-déjeuner le matin, avaient 87% de risques en plus de mourir d’un accident cardiovasculaire que ceux qui en prennent tous les matins.

Dans un communiqué, l’un des auteurs de l’étude, Wei Bao, explique notamment que les personnes ne prenant pas de petit-déjeuner prennent de mauvaises habitudes alimentaires, les poussant à manger plus au cours de la journée, ce qui augmente le taux de mauvais cholestérol et la pression artérielle, et donc le risque de problèmes cardiovasculaires. Selon lui, « Les calories matinales relancent le métabolisme du corps et donnent aux gens l’énergie et les nutriments nécessaires pour bien commencer la journée ».

Aurélie Giraud

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Pollution de l’air : les 10 villes françaises les plus touchées

Pollution de l’air : les 10 villes françaises les plus touchées

Le 24 avril 2019

Si l’alerte à la pollution de l’air aux particules fines, causée notamment par le beau temps et la hausse des températures des derniers jours, a été levée le 23 avril dernier, la qualité de l’air en France reste préoccupante. Voici le top 10 des villes les plus polluées en France en 2018.

La pollution de l’air aux particules fines à l’origine de graves infections

Les particules fines, en suspension dans l’air ambiant, d’un diamètre inférieur à 2,5 microns, ont la particularité de s’infiltrer profondément dans les poumons, jusque dans les alvéoles. Lorsqu’elles sont très concentrées, notamment lors des pics de pollutions, elles sont à l’origine d’infections respiratoires pouvant être graves. Elles auraient été responsables en 2017 de 48.000 décès en France, selon les derniers chiffres officiels du ministère de la Transition écologique et solidaire, rapportés par nos confrères de BFMTV.

À l’origine de ces particules fines, les émissions liées aux gaz d’échappement mais aussi le chauffage par combustion notamment ou encore les rejets de l’industrie, qui explosent lorsque certaines conditions climatiques sont réunies, comme, par exemple, lors des journées de soleil et de chaleur de ces derniers jours. Si le ministère de la Transition écologique et solidaire établit à 40 microgrammes par mètre cube (μg/m3) en moyenne annuelle le seuil de particules fines qu’il est recommandé de respecter, l’Union européenne le fixe à 20 μg/m3 et l’OMS, à 10 μg/m3.

Saint-Denis, Saint-Mandé et Paris sont les villes françaises dont l’air est le plus pollué

Il faut dire que si la qualité de l’air s’est améliorée depuis 2000, la France dépasse encore les normes réglementaires de qualité de l’air pour au moins un polluant : elle aurait d’ailleurs « reçu plusieurs avertissements de la Commission européenne pour le non-respect des normes réglementaires de qualité de l’air pour la protection de la santé humaine » peut-on lire dans le rapport du Commissariat général au développement durable.

Un rapport de AirVisual, également rapporté par les journalistes de BFMTV, établit le classement des villes dont l’air est le plus pollué, par continent et par pays. Selon leur classement, Saint-Denis, Saint-Mandé et Paris arrivent en tête des villes françaises dont l’air est le plus pollué par les particules fines, avec respectivement 17,6 μg/m3, 16,2 μg/m3 et 15,6 μg/m3. Suivent Valencienes, Douai, Roubaix, puis Salaise-sur-Sanne, Srasbourg, Lille et enfin Saint-Quentin.

Aurélie Giraud

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Sommeil : dormir plus le week-end serait mauvais pour la santé

Sommeil : dormir plus le week-end serait mauvais pour la santé

Le 23 avril 2019

Selon une récente étude, faire la grasse matinée le week-end, pour « rattraper » les heures de sommeil en retard de la semaine, serait inutile voire même néfaste pour la santé. Explications.

La grasse-matinée ne permet pas de rattraper le déficit de sommeil

Si vous pensez que vos grasses-matinées du week-end rattrapent vos heures de sommeil en retard cumulées pendant la semaine, vous faites erreur ! Selon une enquête révélée par nos confrères de France Inter le 17 avril dernier, menée par une équipe de chercheurs américains de l’Université du Colorado et publiée dans la revue Current Biology, dormir plus le week-end serait non seulement inutile, mais serait surtout mauvais pour la santé.

Pour mener leurs travaux, les scientifiques ont observé le sommeil de 36 adultes en bonne santé, pendant 9 nuits. Ils ont été séparés au hasard en trois groupes en fonction de leur temps de sommeil : 5 heures par nuit, 9 heures par nuit et pour le dernier groupe, des nuits de 5 heures pendant la semaine mais sans limite durant le week-end.

Dormir plus le week-end augmenterait l’insulino-résistance

Première conclusion des chercheurs : augmenter le temps de sommeil le week-end, par rapport à la semaine, n’aurait aucun impact positif sur le métabolisme. En cause, le bouleversement du cycle circadien, c’est-à-dire le rythme de sommeil et d’éveil au cours d’une journée : « Le réveil tardif entraîne une désynchronisation en empêchant l’organisme d’être exposé à la lumière du matin ».

En effet, s’il apparaît que le manque de sommeil a un impact négatif sur le métabolisme, il semblerait que le groupe de personnes ayant dormi plus longtemps le week-end réagit comme s’il subissait un décalage horaire, augmentant l’insulino-résistance comme chez les diabétiques. « Le sommeil de récupération le week-end n’est pas une stratégie efficace pour prévenir la dysrégulation métabolique associée à un sommeil insuffisant récurrent » concluent les auteurs.

Aurélie Giraud

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Noir, blanc ou au lait : quel chocolat préférer pour votre santé ?

Noir, blanc ou au lait : quel chocolat préférer pour votre santé ?

Le 22 avril 2019.

Pâques est incontestablement le jour de l’année où les Français consomment le plus de chocolat. Voici comment choisir celui que vous offrirez à votre table.

Comment choisir son chocolat ?

À Pâques, tous les excès en chocolat sont permis, mais certains seront plus bénéfiques pour votre santé que d’autres, et pour cela, tout réside dans le choix du type de chocolat que vous cacherez dans votre jardin. Noir, au lait ou blanc, votre cœur balance ? Regardez sous un angle santé pour mieux les choisir. Sachez en effet qu’en réalité, seul le chocolat noir peut légitimement porter le nom de « chocolat ». La fabrication de ce dernier implique un cahier des charges bien précis à haute teneur en cacao, ce qui n’est pas le cas de son cousin au lait, qui ne doit contenir que 25%, au minimum, de composants secs de cacao, ou blanc, qui en contient en fait que du beurre de cacao.

Cette différence de composition se traduit donc par de gros écarts nutritionnels. Ainsi, le chocolat noir est incontestablement celui qui contient le moins de sucres ajoutés (21g pour 100g), contrairement au chocolat blanc (57g pour 100g) et au chocolat au lait (51g pour 100g).

Attention aux chocolats industriels

En revanche, c’est le chocolat noir qui contient le plus de lipides. Malgré cela, c’est bien ce dernier qui offre le plus de bénéfices pour votre santé. De nombreuses études ont démontré les bienfaits du cacao sur l’organisme : riche en magnésium, en fer ou en potassium, il offre un effet protecteur contre les accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiovasculaires, l’hypertension ou encore le diabète.

Attention cependant à l’origine de votre chocolat noir. Le chocolat industriel, vendu dans la grande distribution, est certes moins cher, mais offre une moins bonne composition, notamment parce que, pour compenser une teneur plus faible en cacao, assez coûteux, les fabricants ont tendance à rajouter du sucre. Préférez donc les produits vendus en chocolaterie, qui vous garantissent une composition de qualité.

Gaëlle Latour

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Les rideaux des hôpitaux sont des nids à microbes

Les rideaux des hôpitaux sont des nids à microbes

Le 15 avril 2019

Une équipe de chercheurs américains a analysé les rideaux de plusieurs hôpitaux. Il s’avère que ce sont de véritables nids à microbes.

Les rideaux des hôpitaux sont-ils propres ?

Généralement, l’hôpital est perçu comme étant un lieu totalement aseptisé. Mais est-ce vraiment le cas ? Les chambres des patients, par exemple, sont-elles dépourvues de bactéries ? Une équipe de chercheurs de l’hôpital du Centre médical de l’Université du Michigan a mené son enquête et s’est plus particulièrement intéressée aux rideaux.

Pour mener à bien leur étude, les scientifiques américains ont prélevé 1.521 échantillons sur les bords des rideaux dans 625 chambres de six établissements de soins infirmiers spécialisés du sud-est du Michigan. Les échantillons ont été prélevés à l’arrivée du patient, 14 jours après, encore 30 jours après, puis tous les mois jusqu’à six mois après l’admission initiale du patient.

Des rideaux chargés de bactéries

Résultat : les chercheurs ont découvert qu’entre 11% et 28%, des échantillons de rideaux testés, contenaient des bactéries résistantes à de puissants antibiotiques, comme la méthicilline et la vancomycine. « Il est clair que les rideaux doivent faire l’objet d’une attention particulière parce qu’ils ne sont pas faciles à nettoyer », a reconnu Lona Mody principal auteur de l’étude au micro de CTV News.

Les rideaux contaminés sont, d’après les chercheurs, un problème courant. Bien qu’il n’y ait pas encore de preuve qu’un patient soit tombé malade pour cette raison, le risque existe bel et bien. La solution ? Laver les rideaux entre chaque patient. Inenvisageable pour le moment…

Perrine Deurot-Bien

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