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ACTUALITES

L’application Google Fit pour aider à mener une vie plus active

 ».

  • Minutes d’activité

    « Gagnez des minutes d’activité pour toutes les activités physiques que vous faites et restez motivé à apporter de simples changements dans le cours de votre journée, comme prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur, ou jaser avec un ami durant une promenade plutôt que dans un café. »

  • Points de cardio

    « Les activités qui font battre votre cœur plus rapidement ont d’énormes bienfaits sur la santé de votre cœur et de votre esprit. Vous gagnerez un point de cardio pour chaque minute d’activité modérée, comme marcher plus rapidement lorsque vous promenez le chien, et deux points pour les activités plus intenses, comme la course. »

« Avec seulement 30 minutes de marche rapide cinq jours par semaine, vous atteindrez les recommandations de l’AHA et de l’OMS en matière d’activité physique, qui ont fait leurs preuves pour réduire le risque de maladies du cœur, améliorer la qualité du sommeil et augmenter votre bien-être mental », souligne la présentation de l’application.

L’application permet d’obtenir « des statistiques en temps réel lors de vos joggings, promenades et balades à vélo » et de consulter les progrès quotidiens. Les points peuvent aussi être calculés pour divers types d’exercices tels que le Pilates, l’aviron, le cardiovélo… Des feedbacks et suggestions sont adaptés à l’activité des utilisateurs.

L’application utilise les capteurs d’un téléphone Android ou le capteur de fréquence cardiaque de plusieurs marques de montres connectées.

Pour plus d’informations sur l’activité physique et la santé, voyez les liens plus bas.

Psychomédia avec source : Google Play.
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BEAUTE

Nivea Men innove avec Active Age, sa nouvelle ligne anti-âge

Plus épaisse que celle des femmes, la peau des hommes est aussi plus résistante au vieillissement.

Le vieillissement cutané apparaît en effet plus tardivement mais aussi de manière plus brutale chez l’homme qui à partir de la quarantaine, voit apparaître une perte de tonicité et des rides plus marquées et plus profondes que chez les femmes.

Pour apporter une réponse adaptée aux besoins des peaux matures chez l’homme, Nivea Men a conçu la ligne Active Age, trois produits novateurs qui réunissent six actions en un seul geste et qui ont été formulés autour de deux actifs principaux.

L’un est la créatine, un dérivé d’acide aminé naturel qui stimule la production d’énergie par les cellules et favorise leur renouvellement. L’autre est la caféine aux propriétés antioxydantes, drainantes et stimulantes avec un effet lissant.

Le Soin de Jour Hydratant est le premier soin anti-âge 6 en 1 de Nivea Men. Cette formule hydrate, protège, réduit les rides, raffermit la peau, renforce son élasticité et stimule le renouvellement cellulaire.

Premier soin de nuit pour hommes en GMS, le Soin de Nuit Régénérant offre les mêmes actions que le soin de jour mais s’adresse aux hommes qui préfèrent utiliser leur soin anti-âge le soir. La formule est d’autant plus efficace qu’elle agit au moment où la peau se régènère.

Enrichi en camomille pour apaiser la peau et en extrait de réglisse pour son action antirougeurs, le Baume Après-Rasage est lui aussi une solution complète 6 en 1 puisqu’il apaise instantanément, protège des futures irritations, hydrate, renforce l’élasticité de la peau, raffermit la peau et réduit les rides.

Légères et non grasses, les textures sont facilement absorbées et laissent un parfum discret d’agrumes et de fruits à la profondeur boisée et réchauffé par de l’ambre et du musc.

(Active Age, Nivea. Disponible en GMS. Soin de Jour Hydratant, flacon-pompe 50ml, ppi : 12,90 €; Soin de Nuit Régénérant, flacon-pompe 50ml, ppi : 12,90 € ; Baume Après-Rasage, flacon-pompe 75ml, ppi : 6,90 € )


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