L’huile d’argan également appelée huile d’argane ou d’arganier est utilisée depuis des siècles par les femmes berbères pour ses propriétés nourrissantes. Souvent considérée comme miraculeuse, on prête à cette huile de nombreuses vertus tant sur le plan de la beauté que de la santé. Mais qu’en est-il vraiment de l’huile d’argan ? Focus sur ce produit beauté aux multiples vertus.
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Huile de noix de coco : aussi toxique que l’huile de palme ?
Le 19 juin 2017.
L’huile de noix de coco est de plus en plus plébiscitée pour ses vertus pour la peau et les cheveux. Alors que certains ont aussi choisi de l’utiliser en cuisine, l’association américaine de cardiologie (AHA) tire la sonnette d’alarme.
Plus de risque quand l’huile de coco est chauffée
L’huile de noix de coco est LE produit à la mode. On l’utilise aussi bien contre les rides que pour faire revenir sa viande à la poêle. Seulement voilà, une étude de l’association américaine de cardiologie met en lumière les effets néfastes de cette huile quand elle est utilisée en cuisine et notamment quand elle est chauffée. Selon ces travaux, publiés dans le journal Circulation, elle pourrait être aussi toxique que l’huile de palme.
Certes, sa production n’entraîne pas les mêmes ravages sur l’environnement que celle de l’huile de palme, mais elle serait extrêmement mauvaise en consommation régulière. Cela est dû à sa forte concentration en graisses saturées (environ 80 %). Pour rappel, le beurre contient près de 60 % de graisses saturés. Ces graisses entraîneraient une augmentation du taux de mauvais cholestérol (LDL).
Une consommation qui favorise les maladies cardiovasculaires
« Parce que l’huile de noix de coco augmente le mauvais cholestérol LDL, qui favorise les maladies cardiovasculaires, et ne présente aucun effet bénéfique pour contrebalancer ce problème, nous en déconseillons la consommation », ont estimé les auteurs de ces travaux. Et de recommander la consommation d’huiles végétales riches en graisses monoinsaturées (olive, amande, avocat) et polyinsaturées (tournesol, pépins de raisin, noix).
L’association américaine a cependant tenu à ajouter que cette huile de noix de coco pouvait être utilisée pour hydrater la peau ou les cheveux et que cette utilisation ne représentait aucun danger, bien au contraire. Riche en vitamine E, en vitamine K et en fer, mais aussi antioxydants, l’huile de noix de coco lutte en effet très efficacement contre le vieillissement de la peau et apporte force et brillance aux cheveux.
Marine Rondot
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Huile de Palme : Nutella tente de rassurer les consommateurs
Le 17 octobre 2016.
Du 14 au 19 octobre, le groupe italien Ferrero, qui produit le Nutella, organise une opération de communication pour rassurer les consommateurs sur la composition de ses produits.
Utilisation d’une huile de palme durable
L’huile de palme a été largement décriée au cours de ces derniers mois. Et le produit qui a été le plus mentionné à l’occasion des débats qui ont été lancés sur la question est le Nutella. Bien que ces polémiques n’ont eu aucun impact sur les ventes de la pâte à tartiner préférée des Français, le groupe Ferrero a lancé une grande opération de communication, pour convaincre les consommateurs que l’huile de palme utilisée n’était pas la pire des huiles végétales.
Du 14 au 19 octobre, Ferreo lance donc une exposition dans une galerie parisienne et une série de tables-rondes, destinées à « échanger et débattre à propos de la réalité de l’huile de palme durable ». Quand on parle d’huile de palme durable, cela veut dire que sa production n’implique pas de déforestation en Asie du Sud-Est, ne tue pas les singes et respecte les droits des récoltants.
Le groupe Ferrero n’utilise que de l’huile de palme durable
Et Ferrero aurait tort de se priver de cette opération de communication puisque, selon un rapport présenté par WWF en septembre, le groupe Ferrero a utilisé 100 % d’huile de palme durable dans la composition de ses produits en 2015. Il est donc grand temps de faire taire les mauvaises langues qui pointent du doigt en permanence le groupe italien pour dénoncer les déforestations en Asie.
« Le débat sur l’huile de palme a été trop longtemps construit sur des idées reçues et lorsqu’on nous questionne à ce sujet, les questions sont souvent mal posées : on nous interpelle en nous demandant pourquoi on tue des orangs-outans alors qu’il n’y en a pas dans les zones où l’on s’approvisionne », a tenu à rappeler Christophe Bordin, directeur des relations extérieures chez Ferrero France, dans les colonnes de 20 minutes.
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Prévention du cancer du sein : comparaison d’un régime méditerranéen avec noix ou huile d’olive en extra
Une étude, publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) Internal Medicine, visait à vérifier si le régime méditerranéen peut prévenir le cancer du sein.
Miguel A. Martínez-González de l’Université de Navarra (Espagne) et ses collègues ont analysé des données concernant 4,282 femmes, âgées de 60 à 80 ans (moyenne de 67 ans), déjà enrôlées dans une étude sur les liens entre le régime méditerranéen et la prévention des maladies cardiovasculaires.
Elles étaient assignées au hasard à suivre un régime méditerranéen ou à simplement recevoir des conseils pour une alimentation faible en gras. Celles qui suivaient le régime méditerranéen recevaient un supplément d’huile d’olive (un litre par semaine pour les participantes et leur famille) ou un supplément de noix (noix de Grenoble, noisettes et amandes).
Ce design expérimental permet de tirer des conclusions de cause à effet contrairement à des études épidémiologiques (observationnelles) qui peuvent démontrer l’existence de liens (corrélations) sans prouver que ces derniers sont de cause à effet.
Pendant la période de suivi de près de 5 ans, 35 participantes ont reçu un diagnostic de cancer du sein. Celles qui suivaient le régime méditerranéen avec un supplément d’huile d’olive avaient un risque inférieur de 68 % comparativement à celles qui n’avaient que reçu des conseils alimentaires. Celles qui suivaient le régime méditerranéen avec un supplément de noix n’avaient pas un risque différent du groupe de comparaison.
L’étude n’indique pas si l’effet de prévention est attribuable à l’huile d’olive seule ou à l’huile d’olive dans le contexte d’un régime méditerranéen.
Le petit nombre de participantes ayant reçu un diagnostic de cancer du sein limite la puissance statistique de cette étude. Une autre limite est que cette étude n’étant pas au départ conçue pour évaluer les effets du régime méditerranéen sur le risque de cancer du sein, les chercheurs n’avaient pas d’information sur le moment ou les mammographies ont été réalisées.
Ces résultats doivent donc être confirmés par des études sur un plus long terme avec un nombre de participantes plus élevé. Ils suggèrent néanmoins que le régime méditerranéen avec un supplément d’huile d’olive pourrait constituer une mesure préventive du cancer du sein.
Psychomédia avec source : JAMA Internal Medicine.
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Powermud, un masque huile de soin signé Glam Glow
Pour un nettoyage optimal et une désintoxication de la peau, Powermud renferme un dosage équilibré de 4 argiles différentes (argile blanche brésilienne, bentonite, kaolin et argile verte) et aux vertus complémentaires.
A ces argiles nettoyantes, astringeantes et détoxifiantes qui travaillent en synergie, Powermud associe 4 huiles rares (figue de barbarie, pin, encens et myrrhe), de la sève et des aguilles de pin mais aussi des acides aminés, de la vitamine C et un sucre d’origine végétale pour apporter à la peau tout ce dont elle a besoin pour être éclatante.
On applique ce masque en couche fine sur peau sèche. Et après 5 à 10 minutes de pose, lorsque la texture a séché, on rince et on masse par mouvements circulaires afin que le masque se transforme en huile.
A raison d’une à deux fois par semaine, ce masque à la fois puissant et doux permet un nettoyage en profondeur sans craindre d’agresser la peau.
(Powermud, Glam Glow. Disponible chez Sephora et sur www.sephora.fr. Tél. Lecteurs : 0892 70 70 70. Prix indicatif : 49,90 €)
Toute l’expertise Sisley dans une huile
Forte du succès du Masque Crème à la Rose Noire lancé en 2011, Sisley lance à présent une Huile Précieuse à la Rose Noire. Un soin quotidien complet hautement régénérant dédié aux peaux sèches et aux peaux matures manquant de lipides. Une fois encore chez Sisley ce sont des essences et des actifs d’origine naturelle qui ont été choisis et qui agissent en trois étapes.
D’abord pour préparer la peau à absorber de façon optimale les actifs, Sisley mise sur l’huile de cameline, l’une des huiles les plus riches en Oméga 3 et 6 laquelle favorise la fluidité des membranes cellulaires.
Deuxième étape du soin, l’Huile Précieuse à la Rose Noire nourrit la peau et l’aide à lutter contre les signes du temps grâce à la combinaison d‘actifs nutritifs et protecteurs : de l’huile de prune, un extrait d’avocat et du phytosqualane pour hydrater et nourrir, des tocophérols naturels pour lutter contre le stress oxydatif et enfin un extrait de Padina pavonica pour renforcer le matelas hydrique du derme.
Enfin pour sublimer et adoucir la peau, c’est cette Rose noire utilisée en extrait qui vient compléter la formule de cette huile à la texture ultra fine laissant sur la peau un fini satiné, sans faire briller.
Huiles essentielles de Rose bulgare, de magnolia et de géranium apportent quant à elles leurs propriétés tonifiantes, apaisantes et purifiantes.
Jour après jour, utilisé matin et soir seule ou sous les soins quotidiens, cet Elixir de beauté régénère et redynamise la peau. Les rides se lissent et la peau est comme repulpée.
(Huile Précieuse à la Rose Noire, Sisley. Disponible en parfumeries, grands magasins et sur www.sisley.fr. Flacon-pompe 25ml, prix indicatif : 150 €)