Archives par mot-clé : nuit

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L’alcool nuit à la santé des spermatozoïdes

Les hommes qui envisagent de devenir papa devraient réduire leur consommation d’alcool, selon les résultats d’une étude danoise publiée dans la revue médicale « BMJ Open ». En effet, boire trop et régulièrement nuit à la qualité du sperme.

Les chercheurs de l’Université du Danemark du Sud ont analysé les données médicales et les tests d’évaluation physique de 1221 jeunes Danois âgés de 18 à 28 ans. Ils ont en parallèle établi leur consommation d’alcool grâce à un questionnaire. Les participants ont dû quantifier la dose hebdomadaire d’alcool qu’ils buvaient, déclarer s’ils consommaient plus de 5 unités d’alcool en une occasion et s’ils avaient été ivres au cours du mois précédent l’étude.

Les résultats révèlent que les jeunes hommes consommaient en moyenne 11 unités d’alcool par semaine, que plus des deux tiers (64%) ont participé à une nuit d’ivresse au cours du mois et que 60% d’entre eux ont été ivres plus de deux fois. Une unité correspondant à 10g d’alcool, soit 10 cl de vin ou 25 cl de bière.

L’alcool nuit à la fertilité

Les chercheurs ont constaté que plus la consommation d’alcool était élevée, plus la qualité du sperme était en baisse. Il contenait moins de spermatozoïdes et une plus grande proportion de spermatozoïdes de mauvaise qualité (morphologiquement anormaux et moins mobiles).

Cette modification de la qualité du sperme était détectable à partir de 5 unités consommées par semaine, mais devenait plus marquée pour les hommes qui boivent plus de 25 doses hebdomadaires.

« Les plus grands buveurs (40 consommations et plus par semaine) produisaient 33% moins de spermatozoïdes que les plus petits buveurs (1-5 consommations), et 51% moins de spermatozoïdes normaux » explique Tina Kold Jensen, chercheuse et co-auteur de l’étude.

Si la quantité d’alcool bue régulièrement est corrélée à la mauvaise qualité du sperme, le mode de consommation ne joue pas. En effet, le nombre « beuveries » n’avait pas d’impact sur la composition du sperme.

Une mauvaise qualité de vie et des mauvaises habitudes alimentaires sont néfastes à la qualité du sperme. A défaut de boire de l’alcool, les hommes soucieux de leur fertilité devraient faire (…) Lire la suite sur Topsanté

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Une nuit blanche « peut favoriser les processus de neurodégénérescence »

Si vous voulez jouer les rabat-joie durant le réveillon, cet article est pour vous. Des scientifiques suédois ont présenté, mardi 31 décembre, une étude éclairant un peu mieux les méfaits d’une nuit blanche sur le cerveau.

Des chercheurs en neurologie de l’université d’Uppsala ont analysé le sang prélevé un matin chez 15 jeunes hommes en bonne santé. Certains venaient de dormir huit heures, d’autres pas du tout. Chez ces derniers, ils ont constaté une hausse d’environ 20% de la concentration de deux molécules, dont le nombre « augmente habituellement dans le sang à l’occasion des lésions cérébrales », selon le coordinateur de l’étude, Christian Benedict.

« Un manque de sommeil peut favoriser les processus de neurodégénérescence », tandis qu’à l’inverse « une nuit à bien dormir pourrait être d’une importance critique pour le maintien de la santé du cerveau », ajoute-t-il.

L’étude, à paraître dans la revue Sleep (Sommeil), fait suite à une autre, publiée en octobre dans la revue américaine Science, qui avait conclu que le sommeil accélérait le nettoyage des toxines du cerveau. Parmi elles, on trouve la bêta-amyloïde qui, quand elle s’accumule, favorise la maladie d’Alzheimer, selon les chercheurs de l’université de Rochester (Etats-Unis), qui ont travaillé sur des souris.

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Forme: 7 conseils pour surmonter une nuit blanche

En ces périodes de fêtes, on a tendance à jouer avec la pendule. Si vous passez la nuit sans dormir, voici quelques conseils pour être en forme, demain, au boulot.

Nuit blanche : éveillez votre regard

Avant d’attaquer la journée, qui s’annonce très très longue, pensez à sauver les apparences et avoir l’air en forme. Pour éviter que vos petits yeux endormis ne trahissent la folle nuit que vous avez vécue, il faut réussir à les dégonfler. Pour cela, une méthode de grand-mère qui a déjà fait ses preuves : appliquez sur chaque œil une rondelle de concombre pendant une quinzaine de minutes. L’objectif est de décongestionner les poches et de faciliter la circulation du sang.

Ensuite, utilisez un anti-cernes, un ton plus clair que votre couleur de peau naturelle pour éclaircir le regard et atténuer le côté violacé des cernes. Méfiez-vous cependant des teintes trop claires qui peuvent donner un effet gris !

Nuit blanche : faites le plein de vitamines

Le petit déjeuner est d’autant plus capital que votre corps n’a pas pu recharger ses batteries pendant la nuit. Faites donc le plein de vitamines en consommant des fruits frais et n’oubliez pas les sucres lents, présents dans le pain complet ou les céréales.

Au déjeuner, ne vous jetez pas sur les plats riches en graisses et en sauce, cela pèserait sur votre estomac et vous plongerait dans un état de somnolence tout le reste de la journée. Préférez un plat léger et riches en protéines, composé de poisson (moins lourd que la viande), de légumes et de pâtes pour vous permettre de tenir jusqu’au diner.

Une idée de salade à l’effet booster : la salade de carottes à la cardamome et au gingembre.

Nuit blanche : prenez une douche dynamisante

Contrairement aux idées reçues, une douche qui réveille n’est pas forcément froide. Inutile de vous punir en prenant une douche glacée ! Elle pourrait même provoquer l’effet inverse en faisant baisser la température de votre corps et vous donnant ainsi envie de vous blottir au fond du lit.

Une douche tiède, pas trop longue, suffit à (…) Lire la suite sur Topsanté

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La nuit vous appartient avec BOSS Nuit Pour Femme

Transformer la femme active en une femme captivante et sophistiquée sitôt la nuit tombée, c’est toute l’ambition d’Hugo Boss avec BOSS Nuit Pour Femme, sa nouvelle fragrance féminine.

Entre force et sensualité, BOSS Nuit pour Femme est le parfum idéal des soirées de la femme BOSS Black apportant cette dernière touche indispensable avant de sortir.

Fruitée, la note de tête dévoile une pêche blanche juteuse mariée à un accord aldéhydé à l’effet rafraîchissant.

Bouquet de jasmin et de fleurs blanches, la note de coeur est égayée par de la violette tandis qu’un accord de sous bois répercute la fraîcheur de la note de tête en même temps qu’un bois de santal crémeux apporte sa touche de rondeur.

 » Pour moi, BOSS Nuit Pour Femme est un parfum très féminin et sensuel. Il convient parfaitement pour la soirée car il allie à la fois séduction et élégance  » commente Gwyneth Paltrow, l’ambassadrice et l’héroïne de la campagne BOSS Nuit Pour Femme.

Dans le film publicitaire réalisé par Jordan Scott, on pourra découvrir la belle actrice américaine mise en scène dans le cadre élégant d’un appartement-terrasse tandis qu’elle se prépare à sortir le soir.

Quant à la campagne presse, elle est signée Michelangelo di Battista avec notamment un magnifique cliché (photo) qui souligne la silhouette parfaite de Gwyneth Paltrow dans une robe noire asymétrique créée tout spécialement pour elle par le Directeur de la création de Boss Black, Eyan Allen.

(BOSS Nuit Pour Femme, Hugo Boss. Disponible en parfumeries et grands magasins. Vaporisateur 30ml, 50ml et 75 ml, prix indicatifs : 46 €, 66 € et 86 €)


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La Dame aux Camélias, une cologne de nuit signée Jardins d’Ecrivains

Beauté Addict > Magazine Beauté > Tout le monde en parle > La Dame aux Camélias, une cologne de nuit signée Jardins d’Ecrivains

Tout le monde en parle

Publié le 16 mai 2013

Après l’auteur George Sand, c’est au tour de Marie Duplessis d’être au coeur de la nouvelle création parfumée de la marque Jardins d’Ecrivains.

Courtisane très convoitée au 19ème siècle et admirée pour son élégance et son esprit, elle inspirera à Alexandre Dumas Fils, son amant, le personnage de Marguerite Gautier dans le célèbre roman La Dame aux Camélias et celui de Violetta dans l’Opéra La Traviata de Verdi tiré dudit roman.

Imaginée comme une Cologne de Nuit, cette Dame aux Camélias parfume aujourd’hui le corps des amoureuses sitôt la nuit tombée pour en exalter la nudité.

Verveine, cardamome et fleur d’oranger marient leur fraîcheur en tête tandis que la violette, la rose et le camélia expriment toute leur féminité avant de laisser place à un sillage empreint de mystère et de sensualité autour de la fève tonka, du musc et du bois de cèdre.

(La Dame aux Camélias, Cologne de Nuit Jardins d’Ecrivains. Disponible sur www.jardinsdecrivains.com et chez Jovoy, 4 rue de Castiglione Paris 1er. Tél. lecteurs : 01 42 22 78 95. Vaporisateur 250ml, prix indicatif : 115 €)

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On adore… Karité Nuit Capillaire de René Furterer

La nuit est une véritable source de beauté aussi bien pour notre épiderme que pour nos cheveux. Et quoi de mieux que huit heures de soin non stop pour nos cheveux secs et abîmés ?

Karité Nuit Capillaire de René Furterer s’adresse donc aux cheveux exigeants. Il s’agit d’un soin de nuit sans rinçage qui allie l’huile et le beurre de karité. Une formule ultra riche pour une nutrition intense.

Pourquoi avoir associé à la fois l’huile et le beurre de karité ? Car l’huile possède un pouvoir de pénétration exceptionnel quand le beurre a une action nutritive très importante.

Côté galénique, la texture est riche mais non grasse. Elle pénètre la fibre et s’applique facilement sans alourdir le cheveu. D’ailleurs au réveil, l’oreiller n’est pas tâché et les cheveux très secs auront complètement absorbé la formule, donc nul besoin de faire un shampooing le matin.

Le parfum discret à la fleur d’oranger a un petit côté apaisant très agréable au moment du coucher.

Dès la première application, on ressent une amélioration et au bout de quatre nuits, on peut arrêter la cure et n’utiliser le soin qu’une fois par semaine en entretien.

Les cheveux sont plus souples, plus faciles à coiffer, plus légers, plus lumineux. Ils sont comme en meilleure santé et plus doux au toucher.

Karité Nuit Capillaire, le soin qui transforme vraiment les cheveux très secs et abîmés et ce n’est pas un rêve !

(Karité Nuit Capillaire, René Furterer. Disponible en pharmacies et parapharmacies. Tube 100 ml, Prix indicatif : 21,90 €)


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Eau de nuit, le nouveau parfum masculin de Giorgio Armani

Avec Eau de Nuit, les parfums Armani ouvrent un nouveau chapitre de leur histoire et imaginent un jumeau à Eau pour Homme, pour tous les hommes qui aiment l’élégance tant de jour que de nuit.

Pus qu’un objet, plus qu’une fragrance, Eau de Nuit est un concentré de style Armani avec ses codes: la pureté, la simplicité et l’élégance.

Eau de Nuit est aussi un voyage au coeur de la nuit milanaise. Olfactivement, c’est toute l’exubérance de la cascade fraîche et lumineuse d’Eau pour Homme qui se marie à la sensualité riche et envoûtante des épices, du tabac et de l’iris, évoquant l’instant fugace où la lumière du jour se fond avec l’obscurité.

Bergamote et poivre rose mêlés à la cardamome sont comme la douceur des derniers rayons du soleil sur la peau tandis qu’émerge l’accord riche de la noix de muscade et des notes poudrées d’iris. Enfin, le mystère enveloppant de la nuit prend corps à travers des volutes chaleureuses d’ambre et de fève tonka.

Dans son flacon en verre noir, Eau de Nuit est aussi sombre et profond que son jumeau est lumineux. Derrière ces proportions équivalentes se cache une même inspiration, celle de la veste déstructurée, qui ici s’intègre dans la veste de smoking.

Eau de Nuit devient alors la touche finale d’un rituel immuable, celui de l’homme qui s’habille pour une soirée spéciale.

(Eau de Nuit, Giorgio Armani. Disponible en parfumeries et grands magasins agréés Giorgio Armani Parfums. En savoir plus : www.armanibeauty.fr. Eau de toilette Vaporisateur 50 ml et 100 ml, prix indicatifs : 58 € et 86 €)


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