Archives par mot-clé : Règles

Le SARS-CoV-2, virus responsable de la Covid-19, circule toujours fortement sur notre territoire et dans le monde entier. Alors, comment fêter Noël sans prendre le risque de contaminer ses proches ? Dans une interview accordée au quotidien La Voix du Nord, le Professeur Daniel Camus, de l’Institut Pasteur de Lille, dévoile ses 10 commandements pour protéger ses proches et se protéger soi-même pendant les fêtes.

1. À plus de six, je ne me réunirai pas

Ne pas se réunir à plus de 6 personnes (enfants exclus) à table. Si ce nombre est déjà atteint, on n’y va pas et ce, surtout si l’on a fréquenté beaucoup de monde et que l’on est potentiellement infecté.

2. Malade, je n’irai pas

Cela semble être une évidence et pourtant, l’envie de passer Noël en famille pourrait amener certains d’entre nous à contourner la règle. Si on présente des symptômes de la covid ou que l’on a été testé positif, on ne prend pas le risque de contaminer ses proches : on s’isole.

3. Les contacts avant les fêtes je limiterai

Il est essentiel de limiter au maximum ses contacts durant la semaine qui précède les fêtes pour limiter le risque d’infection, notamment en privilégiant le télétravail.

4. Mon appli je téléchargerai

Le Professeur Daniel Camus rappelle une nouvelle fois l’importance de télécharger l’application « tous anti-covid ». Non, vous n’allez pas être traqué ! Simplement, vous allez pouvoir être informé si vous avez été à proximité d’une personne positive ou signaler que vous l’êtes.

5. Mes affaires, j’isolerai

Dès votre arrivée sur le lieu de fête, rangez votre manteau, écharpe et bonnet à part. On le sait, le virus peut survivre plusieurs jours sur les surfaces.

6. Mes distances je garderai

Plus que jamais, la distance sociale sera de mise. Résistez à l’envie de prendre vos proches dans vos bras, c’est pour leur bien !

7. Les gestes barrières je ferai respecter

Veillez à ce que les gestes barrières soient respectés : lavage des mains, port du masque en dehors des repas, distanciation…Il en va de la santé de chacun !

8. Mes postillons je garderai

Le Pr Daniel Camus recommande aussi d’éviter de parler trop vite et trop fort ou de changer car cela favorise la propagation des postillons. Il faut également à tout prix proscrire les repas servis sous forme de buffet où chacun peut potentiellement postillonner dans les plats.

9. D’aérer je n’oublierai pas

Certes, il fait froid en ce moment mais aérer les pièces quelques minutes par heure est primordial parce que le virus peut rester en suspension dans l’air dans les lieux clos pendant plusieurs heures.

10. Un test je ferai

Le Pr Daniel Camus préconise de réaliser un test PCR près Noël pour s’assurer que l’on n’a pas été contaminé. Si le résultat est positif, il faut s’isoler et s’il est négatif, on limite malgré tout les contacts.

DOSSIERS

Cyberpharmacies : quelles sont les règles de leur fonctionnement ?

26 décembre 2017 Santé-Avis

Le 27 décembre 2017

Le 12 décembre 2017, l’association Familles rurales affirmait que deux tiers des sites Internet vendant des médicaments n’étaient pas dans les clous. Alors, quelles sont les règles auxquelles ces « cyberpharmacies » doivent se tenir ?

Vente de médicaments via Internet : des règles très précises

Les médicaments, on le sait, ne sont pas une marchandise comme une autre. Seules les pharmacies sont habilitées à en délivrer. Et ce n’est pas pareil qu’acheter une bouteille d’eau dans un supermarché. Le Code de la santé confère aux pharmaciens plusieurs missions lors de la dispensation d’un médicament : « l’analyse pharmaceutique de l’ordonnance médicale si elle existe, la préparation éventuelle des doses à administrer et la mise à disposition des informations et des conseils nécessaires au bon usage des médicaments ». Lorsque le médicament est commandé via Internet, les mêmes principes s’appliquent, et la marche à suivre est très encadrée par la loi.

Sur leurs sites Internet, les pharmacies sont tenues de proposer les produits sous forme de catalogue électronique avec des rubriques (sevrage tabagique, diabète, grossesse etc.). Une recherche par mot-clé peut également être offerte, mais n’est pas obligatoire. Lorsque le client met un médicament dans le panier, le site est tenu d’afficher sa notice, que le client doit lire et attester de sa bonne compréhension en cochant une case. En cas de doute, il doit pouvoir poser sa question au pharmacien via un formulaire (messagerie instantanée ou mail).

Commande de médicaments sur Internet : des garde-fous pour limiter les abus

Autre étape indispensable : comme lors d’une commande Internet le pharmacien ne voit pas le client, ce dernier doit remplir un court questionnaire en précisant son âge, son sexe, son poids, sa taille, ses traitements en cours, antécédents allergiques, contre-indications et, le cas échéant, son état de grossesse ou d’allaitement. Lors des commandes ultérieures, les réponses sont sauvegardées, il suffit de les mettre à jour en cas de besoin.

Une fois le questionnaire rempli et la commande validée, le pharmacien la prépare en s’assurant que les quantités de médicaments achetés ne dépassent pas celles qui ont été prescrites, ou, s’il s’agit de médicaments sans ordonnance, que les quantités commandées restent raisonnables.

Par ailleurs, pour éviter toute incitation à consommer des médicaments, les cyberpharmacies ne peuvent pas proposer des frais de port offerts à partir d’un certain montant, ni organiser des promotions de type « deux achetés, le troisième offert ».

Anton Kunin

À lire aussi : Les médicaments sont-ils moins chers sur Internet ?

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DOSSIERS

Règles : les douleurs enfin expliquées scientifiquement !

26 juin 2016 Santé-Avis

Le 23 juin 2016.

Selon une étude menée par des chercheurs de l’université du Massachussetts, aux États-Unis, les douleurs ressenties par une grande majorité de femmes avant d’avoir leurs règles seraient liées à la présence d’une protéine.

La présence d’une substance appelée protéine C-réactive

Près de 80 % des femmes souffrent de syndrome prémenstruel : maux de tête, douleurs dans le ventre ou dans la poitrine, saute d’humeurs… Des symptômes plus ou moins handicapants et qui seraient liés à la présence d’une substance appelée protéine C-réactive (CRP). Sa présence en trop grande quantité provoquerait une inflammation.

C’est ce que révèle une étude parue dans le Journal of Women’s Health. Pour parvenir à ces conclusions, les chercheurs ont analysé les données médicales et le comportement de plus de 3 300 femmes âgées de 42 à 52 ans, entre 1996 et 1997. En mesurant leur taux de CRP, ils ont pu constater que lorsqu’il était supérieur à 3 mg/L de sang, les femmes avaient un risque accru de troubles de l’humeur, d’envies de grignotage, de prise de poids, de ballonnements et de douleurs à la poitrine.

Quand ce taux dépassait les 5 mg/L, le risque d’avoir des crampes abdominales et des douleurs dans le bas du dos augmentait significativement.

Une protéine qui apparaît en cas d’inflammation

Synthétisée par le foie, cette protéine apparaît dans le sang en cas d’inflammation de l’organisme. « Nos résultats suggèrent que l’inflammation joue un rôle mécaniste dans la plupart des cas de syndrome prémenstruel mais ce lien doit encore faire l’objet d’une étude et d’un suivi longitudinaux », ont expliqué les auteurs de l’étude.

Et d’ajouter : « Il pourrait être utile de recommander aux patientes d’éviter les comportements qui favorisent les inflammations comme le tabagisme ». D’ores et déjà, les chercheurs envisagent de recommander aux femmes qui souffrent du syndrome prémenstruel de se tourner vers des médicaments anti-inflammatoires plutôt que vers des antalgiques.

À lire aussi : Des solutions naturelles contre les règles douloureuses

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ACTUALITES

Règles irrégulières chez l’ado : est-ce normal ?

25 mars 2013 Santé-Avis

Les règles surviennent normalement de la puberté à la ménopause, tous les mois environ. C’est ce qu’on appelle le cycle menstruel. Durant les premières années, le cycle n’est que rarement régulier et il est fréquent que les jeunes filles aient des règles anarchiques. On parle de règles irrégulières lorsque le cycle est rallongé (plus de 28 jours) ou au contraire raccourci (moins de 28 jours). Il faut parfois 2 ans, voire un peu plus, pour que la régularité du cycle s’installe vraiment. Dans les années qui suivent la puberté, ce phénomène est tout à fait normal : cela ne doit pas vous inquiéter et ne remet absolument pas en cause les possibilités d’une grossesse ultérieure.

Règles irrégulières : un phénomène fréquent

Chez les jeunes filles réglées depuis peu, le système hormonal est encore immature. Hors, les règles sont sous la dépendance des hormones, dont la sécrétion est stimulée par le cerveau (l’hypothalamus et l’hypophyse). Bien souvent, il n’y a pas d’ovulation (on parle alors de cycle anovulatoire). Un déficit en progestérone peut aussi entraîner une irrégularité des saignements. On retrouve alors une courbe de température plate, avec une deuxième phase de cycle courte. Les choses se régularisent généralement avec le temps, sans que cela soit considéré comme anormal.

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