© Weight Watchers En 2014, Weight Watchers® lance Simpl’Express, une solution simple et efficace conçue pour aider à démarrer et réussir une perte de poids en toute confiance.

Parce qu’il est en effet prouvé scientifiquement qu’une perte de poids efficace dès le départ est un facteur prédictif important du succès de la perte de poids totale, Weight Watchers® a donc eu l’idée de mettre au point Simpl’Express, deux semaines de démarrage clé en main hyper faciles, sans compter ni peser, pour un départ sans prise de tête.

Comment ça marche ? Simpl’Express se base exclusivement sur les aliments rassasiants, c’est-à-dire sur les aliments qui repoussent la faim grâce à leur qualité nutritionnelle, permettant de réapprendre à faire les bons choix et d’adopter de bonnes bases alimentaires.

Avec Simpl’Express, on part donc avec deux semaine de menus et de collations et grâce à un Créateur de Menus, chacun peut aussi composer ses repas à partir d’une liste d’aliments prédéfinie.

Pour suivre ce programme, rien de plus simple : soit utiliser le livret remis en réunion, soit utiliser l’application mobile Simpl’Express entièrement dédiées aux deux semaines de démarrage.

Et une fois que l’on a expérimenté cette approche cadrée de ses choix alimentaires sur deux semaines, simplement et sans s’en rendre compte, et que l’on apprécie les premiers résultats de son amaigrissement, le passage à la méthode ProPoint® se fait alors tout naturellement et pour plus de flexibilité puisque tous les aliments sont permis.

Alors prête à essayer Simpl’Express et à démarrer l’année en beauté ?

En savoir plus : www.weightwatchers.fr