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Consommer de l’aloe vera n’est pas sans danger

Consommer de l’aloe vera n’est pas sans danger

Le 6 août 2018.

Les feuilles fraîches d’aloe vera, dont la consommation est actuellement à la mode, peuvent vous faire plus de mal que de bien, met en garde la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF).

Aloe vera : séparez bien les parties non consommables

Les vertus médicinales et cosmétiques de l’aloe vera font un tabac sur Internet. Crèmes, pommades et autres préparations à base de cette plante existent. Mais dans le commerce vous pouvez aussi trouver ses feuilles fraîches, que vous cuisinez vous-même chez vous. C’est ce dernier cas qui inquiète les autorités françaises, car la dangerosité ou non de ces feuilles dépend de la façon dont elles seront préparées par le client.

 

Dans une feuille d’aloe vera coupée dans le sens de la largeur, seul le gel se trouvant au centre de la feuille est consommable, après cuisson. Ce gel est entouré de toutes parts par une fine couche de latex, un liquide jaune qui, lui, est hautement dangereux. Lorsque les feuilles sont vendues entières, il revient donc au client de bien séparer le gel, seule partie consommable de cette plante.

L’aloe vera comporte de multiples dangers

Diverses études sur les propriétés de l’aloe vera ont été menées par le passé. Les chercheurs rappellent que cette plante peut provoquer des crampes au niveau de l’estomac, voire la diarrhée et la constipation. Par ailleurs, l’aloe vera peut perturber l’équilibre électrolytique et le fonctionnement du foie. Elle peut aussi provoquer l’arythmie. Dans un avis publié en janvier 2018, l’Agence européenne de sécurité des aliments (AESA) indique que les composés du latex de l’aloe vera sont susceptibles d’endommager l’ADN et d’être cancérogènes.

 

La DGCCRF recommande donc de faire preuve de prudence si vous choisissez d’acheter les feuilles fraîches de cette plante, et déconseille leur consommation aux enfants, femmes enceintes et allaitantes et aux personnes fragiles.

Anton Kunin

À lire aussi : Comment réaliser un soin apaisant à l’aloe vera ?

Les Nouvelles de PasseportSanté.net

L’aloe vera pour prévenir le diabète de type 2 ?

Le 30 juin 2016.

Selon une étude publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine, l’aloe vera permettrait de diminuer les taux de sucre dans le sang. Un moyen pour les diabétiques d’améliorer leur tolérance au glucose ?

Stimuler la sécrétion d’insuline

De nombreuses études ont déjà été faites sur le sujet, mais cette dernière vient confirmer le résultat des précédentes. L’aloe vera, cette plante grasse venue d’Afrique, aurait de nombreuses vertus, dont celle de contribuer à l’abaissement des pics glycémiques. Selon cette étude américaine, la consommation d’aloe vera sous forme orale ferait baisser significativement le taux de glucose dans le sang (46,6 mg/dl).

Sa consommation permettrait en effet de stimuler la sécrétion d’insuline. Chez une personne non diabétique, l’insuline est sécrétée en petite quantité en continu. Les diabétiques, en revanche, ont besoin de s’injecter cette insuline pour réguler leur taux de glucose dans le sang. Consommer de l’aloe vera leur éviterait donc une piqûre.

Comment consommer de l’aloe vera ?

L’aloe vera peut se consommer de différentes manières. Le mieux est de consommer du jus frais de cette plante. Pour cela, il vous suffit d’extraire la pulpe de l’aloe vera et d’en consommer une cuillère à café par jour. Pour améliorer les effets, vous pourrez aller jusqu’à 3 cuillères quotidiennes, tout en sachant qu’on ne doit pas dépasser les 50 ml par jour. Pour conserver la plante, gardez-la au frigo, afin qu’elle reste bien fraîche.

On peut aussi en consommer sous forme de gélules. Dans ce cas-là, on recommande de ne pas dépasser les 200 à 300 mg par jour. Mais attention, l’automédication est un risque pour les personnes diabétiques. Avant tout changement alimentaire, prenez conseil avec votre médecin, car un suivi médical sera obligatoire.

Par voie orale, la plante est par ailleurs déconseillée chez l’enfant de moins de 6 ans et pour la femme enceinte.

À lire aussi : L’aloe vera, un allié des peaux grasses

Les Nouvelles de PasseportSanté.net

Hydra Aloe Vera de So’Bio répond aux peaux sensibles

La peau sensible est un état permanent qui se situe entre la peau allergique réagissant exagérément à une substance allergène, et la peau réactive devenant intolérante de façon passagère aux agressions extérieures.

Dans le cas de la peau sensible, l’épiderme n’assure plus sa fonction barrière – qui normalement empêche la pénétration de substance étrangère dans l’organisme – ce qui engendre la prolifération de facteurs irritants.

Pour répondre aux besoins spécifiques de ces peaux les plus sensibles, So’Bio Étic a de nouveau exploré les vertus de l’aloe vera et mis au point Hydra Aloe Vera, une nouvelle ligne de soins certifiés bio qui apportent du confort à ces peaux.

Au sein de cette ligne ultra-respectueuse, on trouve un trio d’actifs apaisant composé d’aloe vera bio qui offre à la peau son fort pouvoir hydratant, d’eau florale de rose de Damascena bio aux propriétés régénérante, adoucissante et rafraîchissante et de bisabolol, un actif réparateur, doucissant, apaisant et régénérateur qui permet de lutter contre les irritations et les rougeurs.

Pour le démaquillage, l’Eau Micellaire 3-en-1 nettoie et apaise le visage et les yeux sensibles tandis que le Lait Dermo-Démaquillant offre toute l’onctuosité d’un lait à la texture évanescente pour nettoyer et démaquiller le visage et les yeux sans risque d’irritation tout en apportant douceur et confort à la peau.

Enfin, la Crème Dermo-Défense 5-en-1 vient au secours des peaux sensibles via cinq actions. Elle hydrate, apaise, protège, évite les sensations de tiraillement et préserve l’épiderme des agressions quotidiennes pour garantir une peau réconfortée, douce et protégée tout au long de la journée.

(Gamme Hydra Aloe Vera, So’Bio Étic. Disponible en GMS. En savoir plus sur www.sobio-etic.com. Prix indicatif : à partir de 5,95 € le flacon 200ml de Lait Dermo-Démaquillant)


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Aloe Vera : une plante magique

J’ai grandi dans une famille où l’on attachait une grande importance au bon vivre et à la bonne santé. Aussi il y a quelques années j’ai découvert cette plante : l’Aloe Vera. Comme l’ail, l’oignon, la ciboulette, l’asperge, le lys et la tulipe, l’aloès fait partie de la famille des liliacées.

Aujourd’hui je souhaite vous faire connaître ce véritable trésor !

Personne ne peut dire avec certitude depuis quand l’Aloe Vera est reconnue en tant que plante médicinale. Quel que soit sa première utilisation, il n’y a aucun doute selon la chronologie, que l’Aloe Vera ait joué un rôle important dans la pharmacologie de nombreuses civilisations avant Jésus-Christ.

Imaginez, l’Aloe Vera comme une petite voiture qui va circuler dans tous les organes du corps. Sa mission : nettoyer et détoxiquer l’organisme d’abord, puis le rééquilibrer, le «réparer» ensuite, progressivement.

C’est un véritable complément alimentaire indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Elle est constituée d’eau à 99-99,5% et a un pH moyen de 4,5 (donc très voisin de la peau normale). Le pourcentage restant contient plus de 75 composants différents qui peuvent être classés en vitamines, enzymes, minéraux, sucres, anthraquinones, lignine, saponines, stérols, acide salicylique et acides aminés.

La pulpe fraîche (et non le jus) de l’aloès peut être utilisée en usage interne et externe. L’Aloe Vera est conseillée dans les affections du foie, les allergies (démangeaisons, les piqûres d’insectes…), arthrite, arthrose, rhumatisme, mal de dos, sclérose en plaques, bronchite et asthme, brûlures, dermatoses, diabète type 2, estomac et intestins…

Voici un de mes secrets de bonne santé !

Prenez soin de votre corps et votre corps vous le rendra !